早晨起床，機(jī)體經(jīng)過(guò)一晚上的復(fù)原，應(yīng)該是元?dú)鉂M滿、神清氣爽。可如果出現(xiàn)了以下6種癥狀，你要注意嘍，可能是疾病在向你發(fā)出警告！

01/

清晨頭暈或頭疼

   優(yōu)質(zhì)睡眠后，早晨醒來(lái)時(shí)應(yīng)該感到頭腦清醒，神清氣爽。如果早晨醒來(lái)頭腦不清醒，反而昏沉沉的，或者有頭暈癥狀，提示可能患有頸椎骨質(zhì)增生、血脂增高等疾病。頭暈、頭痛還可能跟腦部供血不足或者是脊髓型頸椎病壓迫有關(guān)，也有可能跟美尼爾氏綜合征和腦部損傷有關(guān)系。若癥狀持續(xù)2周以上，建議去看醫(yī)生。

02/

早晨失眠

   凌晨三四點(diǎn)，別人睡夢(mèng)正酣，你卻早早醒來(lái)，并難以再次入眠。早醒是睡眠障礙的一種，常見(jiàn)于抑郁癥患者。如果連續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間早醒，并難以入睡，需要警惕抑郁癥哦。 

03/

清晨浮腫

  一般健康人在早晨醒后也可以出現(xiàn)極輕度的浮腫，但起床活動(dòng)后浮腫現(xiàn)象在20分鐘之內(nèi)徹底消失。如果在清晨醒后，頭面部有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，或伴有全身浮腫，那提示患者有腎病或心臟病。

?一般來(lái)說(shuō)，腎病引起的浮腫以頭面部為主，清晨起床活動(dòng)后，浮腫可以逐漸減輕。

?而心臟病引起的浮腫以全身浮腫、下肢浮腫為主。清晨起床活動(dòng)后，浮腫不會(huì)消失，還可伴有胸悶、心慌、氣短等心臟病癥狀。

?貧血患者也可伴有清晨浮腫，但浮腫程度相對(duì)輕一些。建議應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，以確定病因。

04/

關(guān)節(jié)僵硬

  晨僵指晨起病變的關(guān)節(jié)在靜止不動(dòng)后出現(xiàn)較長(zhǎng)時(shí)間僵硬，如膠粘著的感覺(jué)，在適當(dāng)活動(dòng)后逐漸減輕的現(xiàn)象。可能導(dǎo)致晨僵的疾病包括：強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。此外，一些過(guò)敏性病癥，如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等，也會(huì)出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。在出現(xiàn)晨僵癥狀后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明病因并及時(shí)治療。

05/

凌晨饑餓

  有些人清晨4-5點(diǎn)醒來(lái)后感到饑餓難忍、心慌不適，同時(shí)伴有疲乏無(wú)力，吃些食物后癥狀有所緩解，這種情況可能是血糖控制不良引起的。若患糖尿病，并出現(xiàn)這種情況，需要警惕，建議隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖的變化，并就診。

06/

早晨牙齦出血

常見(jiàn)的局部病變所引起的牙齦出血，只要及時(shí)處理局部病灶，消炎后即可止血。需要警惕的是，某些全身性疾病也可引起牙齦出血，如血液病中的急、慢性白血病，血友病，肝硬化、脾功能亢進(jìn)等所導(dǎo)致的凝血機(jī)能低下，均可出現(xiàn)牙齦出血癥狀。去除局部刺激因素和經(jīng)過(guò)消炎等治療后，仍有牙齦出血不止者，應(yīng)及早去血液病科做進(jìn)一步的檢查，明確病因，及時(shí)治療，以免耽誤病情。